癫痫病的发生会给患者的身心两方面带来许多伤害，所以一旦确诊，患者一定要积极的治疗，不要认为癫痫病不是什么大问题，也不要听信一些江湖游医或者是那些利欲熏心的“神医”的话盲目诊治，而应以一个正确的态度来面对癫痫病，尽早到正规医院通过专业检查确定病因，依据临床症状表来制定治疗方案，并在治疗期间注意增加体质，改变不良饮食习惯，才能重获健康的身体。接下来，我们就来详细了解下抑制癫痫发作，从生活小事做起吧。

现在来说还没有治疗癫痫的特效药，除了重症癫痫患者需要手术治疗以外，大多数的癫痫患者都需要服用药物抑制癫痫发作。除了吃药以外，其实癫痫患者在生活中还有很多需要注意的事情，希望癫痫患者们能够预防。

1、戒吃可能成为癫痫病的起因的食物：煎炸食品、肥腻食品、酒、浓茶、咖啡、辛辣、葱蒜，这些东西应尽可能敬而远之，特别是酒、茶和咖啡应绝对忌口。

2、限盐：认为，癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短时间内骤聚，可导致神经元过度放电而诱发发作，故癫痫病人的饮食应清淡，不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多，一次不可多吃。

3、限水：限水并非不让饮水，而是要限制放开肚皮饮水。精神专家认为此病发作起自间脑，试验证明间脑为人体的水调节中枢，饮水过量使间脑负担过重，从而导致癫痫发作。故病人饮水要有节制，含水量高的瓜果和各种饮料同样要限制。

4、忌随意停药或者换药：癫痫是一种顽固性慢性疾病，治疗疗程长，见效慢，停药也不可断然既停。癫痫大发作症状得到控制后，仍需继续3-5年不间断的服药治疗，然后才开始转入停药期，停药也需要1-2年时间渐减剂量才能完全停。如果在停药期间又有发作，则由须从头开始服药，由于疗程长，病人往往缺乏耐心和信心，这种心理应戒除。

5、忌漫步水边：水对癫痫病人没有刺激，不导致发作。但癫痫病人又随时发作的可能，如步行在水塘边、水田间、水沟边、河边近水处时发作，极易栽入水中或泥里因无人发现而丧生。

上面提到的这些事情对于减少癫痫发作是非常重要的，一般癫痫患者在就诊的时候医生都会叮嘱。另外在治疗的过程中，不少患者治疗效果不佳，究其原因就是在用药方面没有坚持，结果导致了癫痫反复发作。

温馨提示：以上就是专家对抑制癫痫发作，从生活小事做起的具体解答，通过以上的介绍，相信患者朋友对于癫痫病已经有所了解了。若是患有癫痫病，患者除了要保持良好的精神状态,癫痫看好要多少钱，避免出现紧张、焦虑、悲伤等不良的情绪，提高身体的抵抗力和免疫系统功能外，一定要及时到正规的医院进行专业的治疗，避免疾病带来更大的伤害。